1、秋季给肌肤护理注意事项：气候逐渐干燥，急需水分；调整饮食要喝开水，油炸脂肪要尽量远离；体育锻炼莫忘，加强皮肤抗寒能力。愿你有一个美丽的秋天！
2、真挚如金，千层暖霜，百层送温暖的问候，心中十分牵挂，一条短信是最牵挂的。霜来了，愿我的祝福像春天一样温暖！
3、春天健康提示，喝热粥对身体有好处；芹菜米胡萝卜，养肝明目粥好；红枣花生配冰糖，是益气健脾的奇葩；山药小米和莲子肉，清热爽口。祝幸福安康！
4、温馨小贴士热结束：最近持续高温，请注意，健康首先，不要工作太努力，知道如何工作和休息，晚上注意保证睡眠，保持良好的态度，以便有一个快乐和放松心情，祝朋友快乐热，空气中快乐！
5、亲爱的滴，小雪节气，我把关怀缝进外套，把体贴放进内衣，把问候写在信息里，想对你说，保重你自己，因为你是我的一切！
6、春天的健康，要忽略春天的寒冷，注意自己温暖的工作；鄙视肝脾冲起的旺火，注视水果和蔬菜滋润保养的作用，警惕眼睛细菌的频繁侵袭，珍惜坚持锻炼的好处，注视春天自己的动态，合理进行安排。
7、健康是非常重要的，短信智能，早上吃好，中午吃饱，晚上少吃，远离烟草和酒好，生活规律，运动健康，快乐没有麻烦，每天都笑，祝你一年美国和乔，健康生活快乐到老！
8、秋天到了，天气，树叶染黄了；昼夜温差大，随时换衣服；秋虎依旧凶猛，不可避免；秋季要喝干水，吃清淡润湿肠道；深呼吸，经常清理你的呼吸道。问候你，好运常抱！
9、凉风吹过，细雨蒙蒙，天气寒冷，祝福永远不会忘记你，永远想着你，惦记着你，轻轻提醒你，天冷莫忘加衣服，记得照顾好身体！
10、清晨揉搓手掌，血液循环良好，提神醒脑；中午晒太阳对背部有好处，防止骨质疏松，补钙对腿和脚有好处；晚上泡脚，解决疲劳，预防感冒。冬天健康要记住，祝你健康快乐。
11、在雨季，山川秀美，万物生机勃勃。美丽的山溪歌唱，幸福的小河花园。小苗频频点头，祝福传递鲜花。花的芬芳给烦恼，愿你雨的欢乐跳跃！
12、吸烟弊大于利。吸烟，危害身体，污染环境，危害自己，劝上瘾者，戒烟不要吸烟。
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13、美容蔬菜柑橘胡萝卜水果沙拉：柑橘、胡萝卜、火龙果、梨、石榴、柠檬、香蕉、刺果、荷叶、苹果、千岛酱等，抵抗紫外线辐射对人体的伤害和抵抗力。
14、夏日养生有道，食物是宝，蒜蓉拌黄瓜，最好拌沙拉吃，鲫鱼葫芦汤，清湿开胃良方，木耳炒润肺，加入银耳更好，温暖关怀送，快乐健康四处！
15、吃瓜果瓜细粒粗，味道有营养补充。少吃肉多素菜美，限制糖盐管关起来。瘦肉鱼牛奶长时间轮换，不要碰少量的烟花酒。饮食控制七八分饱，健康锻炼身体。祝你每天都有好心情，快乐度过一百岁。保持健康的法宝很简单，快乐的心就会感到快乐病轻。
16、树淡了，草黄了，烦恼都忘记了；风是凉的，雨是凉的，朋友们问候温暖的心房；冬天到了，气温下降了，朋友永远不会倒下；工作忙，生活忙，关心朋友不能忘记；问候到，友谊到，幸福到一起分享。小雪节气，气温下降，记得加衣服保暖，祝你冬天身体健康！
17、送你一滴夏雨，带你一颗冰冷的心。送你一个夏天的风，吹走你的疲惫和悲伤。送你一个夏天的问候，寄给你关于关怀。在夏天要好好照顾自己。祝你心情愉快，身体健康。
18、电脑皮肤咱不要，所以请使用电脑，每天早上都要牢牢记住，清洁保湿是必要的，电脑用完不要再呆着，马上关机马上离开，辐射太厉害，漂亮的脸蛋要爱惜。愿青春永驻！
19、寒露到天变凉，添衣添衣被莫忘，健康第一放心，发条短信提醒，希望你不要着凉。寒露心多欢，天凉心不凉，祝你幸福长久。
20、大暑时，有防暑的方法：少吃点饭，多喝水，泡**茶，吃辛辣的东西，洗个热水澡，穿丝绸，睡棉花枕头，小睡，慢运动，避免剧烈运动。
21、春生有路，教你几不忘；韭菜扬100克，用猪肉最有营养；红薯饭配粥，是缓解春寒的好食谱；早晚用温水、蜂蜜、解毒，增强抵抗力。祝快乐健康！
22、晚秋凉风袭，保暖要注意：衣服要盖过肚脐，腹部要暖和胡须；夜间严守，不造寒袭；饮食元素温和，少吃多吃；提醒你，愿你永远记得。祝你在这个秋天一切都好！
23、职场幽默：工作中有些幽默，让你不再无聊；批评带幽默，激励效果很好；带点幽默的建议更容易被老板接受。巧妙运用职场幽默，愿你的职场如鱼得水！
24、春睡不知天明，春困惹人厌；吃饱七分钟，早早上床睡觉；家静莫闹，睡前淋浴；擦一些花露水，蚊子不要叮咬；8个小时而已，再加上睡眠来打扰瞌睡；工作与休息，身心健康！
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25、毛毛细雨，润饰万物，浇下烦恼；洗净了世界，迎来了新鲜；赶走忧郁，赶走快乐的心情；润物成景，润物成卷。愿你在雨中享受浪漫，幸福生活！
26、天空是阴天还是蓝色的，月亮是短暂的还是圆的，道路是崎岖的光滑，叶子秋天还有花是辉煌的，三个伏特有时很热，热到凉爽的天，云微风清新高元，金色的秋天属于你最满意的。祝你处暑愉快！
27、秋天离开了，冬天到来了，小雪随风扬飘；白天比较冷，晚上比较冷，盖好被子关好窗户；营养充足，经常锻炼，注意天气对人的健康；发短信，传递问候，祝朋友们冬季心舒畅！
28、早餐**：第一阶段：粥和咸菜，第二阶段：牛奶和鸡蛋，第三阶段：豆浆水果，牛奶和鸡蛋不要少！
29、冬季饮食养生，六种肉类最滋补，鸡肉能消除疲劳，羊肉能抗风寒，猪肉能增强体质，鱼虾能预防贫血，牛肉能提高免疫力，鸭肉能增进食欲。甜蜜的提醒送你，祝你身体健康！
30、秋冬临近气候变化，调理饮食多运动；红枣花生黑芝麻，滋补肝肾身；黑豆羊肉炖当归，补血调色内亏；燕麦与水果和蔬菜，补充营养，以帮助健康。
31、白露节气到来时，天气变得凉爽，生活习惯很重要，食物可以调整在所有方面，营养食物来预防疾病，葱，防止感冒，萝卜橄榄预防白喉、荔枝能预防口腔炎、肺和肾脏梨很好，和莉莉和日期，我希望你身体健康在所有季节。
32、春天来了，记得清洗心情，喷洒快乐的春天，赶走忧伤；拿起易铲，把所有的压掉；洒上快乐的肥料，祝你天天好心情！
33、果茶奇效：喝一杯佛手茶，胃不胀胸；泡一杯山楂茶，血压不升高；来一杯红枣茶，脾美容颜；用一杯柠檬茶来减肥和预防感冒。果茶妙效莫忘，祝你秋更健康！
34、冬季不妨多吃糊，杏仁糊有润肺祛痰、止咳、平喘、润肠的功效；芝麻酱富含钙和铁，有助于保持骨骼健康。
35、穿毛衣，穿棉衣，我们要笑傲寒冷的空气，戴上帽子，戴上手套，保暖是很重要的，多运动，多喝汤，这样才能保持健康，朋友，雪凉了，祝你冬天快乐。
36、深秋寒冷的保护颈部和背部是非常重要的，感觉有点冷大衣，经常做颈椎健康锻炼，整个身体不坐好，头部运动记住，头左和右转，然后慢慢地伸展，身体光空气冷却没有麻烦。
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37、春天向春天传递信息，春天让春天的美丽更加活泼，春天的小草送走春天的鲜花，春天的烦恼送走春天的雨水，给春天带来好运。祝你有一个健康的春天，幸福的生活淘淘淘！
38、夏季即将来临，饮食健康应多吃苦：蔬菜苦，清热解毒；生菜芹菜，散热；苦瓜菜，调脾脏，消除疲劳；苦酒提神；菊苣，夏季开胃菜。
39、粮食是人民的，健康是不羡神仙的；深秋寒，喝汤可以保暖；饮食应清淡，肺更美；少酸辣，促进小酒流通；山药去霉味，甘薯煮粥。瘦肉要吃，水果和蔬菜要新鲜。
40、冬季健康要四防：一防多喝干汤，二防多劳营养，三防冬季躁狂心畅，四防贼风加衣。冬天要暖和下来容易生病，注意身体健康得到健康，祝你有一个更好的心情！
41、春风吹过大地要暖和，树叶发绿花要开，毛孔开**要慢，衣服薄容易感冒，多吃蔬菜少脂肪，饮食规律要加强锻炼。
42、每个人都有属于自己的日子，每个春夏秋冬。词汇有千言万语，事情有成功也有失败。它有风，有霜，有雨，有雪，月亮有雨，也有晴。路有坦途，路有崎岖，爱有来生。祝你在这个冬天平安、健康、好运！
43、可以是坏的，心情不可以是坏的；什么都可以缺，信心不可以缺；什么不能，幸福就不能；什么都可以忘记，天天健身都不能忘记！
44、夏季运动抗拒，尤其是儿童要注意。冷饮，生蔬菜和瓜类。八卦太极深呼吸，跑步山冷水洗澡。下午赤裸着锄头，在阳光下晒油。32、俯仰浩瀚世界，胸怀开阔至八荒。我清洗浆烧脂肪，这个夏天要健康。对你的健康！
45、冬季健康有六个适当的、友情提示要记住。微汗毛孔，手脚保暖不受凉。多运动，多喝水，补充水分。多晒晒太阳，注重护理精神精神！
46、秋天不做痘痘美容，食物帮你对抗痘痘，每天早上喝豆奶，是皮肤有光泽的好食谱，韭菜亮眼润胃，炒馅很巧妙，芹菜叶营养高，冷火是一个辉煌的举动。愿它美丽无比！
47、细雨，润湿生命的芬芳；连绵的雨，浇灌着万物的心；点点细雨，浪漫情怀；毛毛细雨，送来真诚的问候。愿你享受雨季，快乐，无忧，快乐永远！
48、健康问候：少吃点盐，多吃醋；少吃肉，多吃蔬菜；少吃糖，多吃水果；少开车，多走路；多微笑，少生气；少一点忧愁多一点睡眠；愿你：快乐如阳光普照，幸福如清风环绕！
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49、秋日滋养行动，高效食物驱力，枣血安神，天天莫超十，芝麻粥磨碎，配以莲子清心，饭前枸杞茶，减少脂肪含量，温馨关怀送，快乐健康伴你！
50、健康饮食要记住，注意健康，暴饮暴食是一种坏习惯，生吃瓜果要清洗，腐烂要丢弃，不要可惜，细菌滋生严重下降，害怕健康不值得下降。祝您饮食健康，生活幸福。
51、炎炎夏日来临，教你健康流汗，逆向行走15分钟，逆向运动养生，热敷身体片刻，舒展毛孔良方，阳光补钙，下午四至六时，温关爱送，快乐健康相伴！
52、现在人们一天太忙，吃饭要滋补，要注意几点，一是吃饭太晚，容易引起结石；二是吃太多肉，患癌症；三是吃得太多，适量才是健康。
53、少了酒少了肉，出门不妨多走走，烦恼心大开笑容，调节心情别愁，春日健康适逢，出门迎接阳光，早睡早起防止春困，愿你精神多一点，健康长久！
54、秋天昼夜温差很大。清晨傍晚应加衣，莫强身扛。天冷的时候不要害怕出汗，积极锻炼的时候也不要懈怠。天气干燥容易缺水，及时补充不耽误。祝你身体健康，健康快乐每一天！
55、立秋在前进，秋天在来临；收获在未来，祝福在消息；愿所有的幸福都在你我之间！
56、春天肝脏健康第一，调理窍门记得。吃菠菜养肝好，疏肝养血干。以味养肝醋行，平肝散瘀生。以血养肝鸭血，是补血的秘诀。祝你春天身体健康！
57、秋生有道，送你蔬菜方程式：生菜和菜花，密防寒；韭菜、香菜、抗消化不良；菠菜和西红柿，把火烤干。祝您身体健康！
58、谷雨时节，万物都有生机，祝你生活超级小康，身体健康如钢，甜成双，吃尽甜！快乐每一天，永远健康！
59、夏天已经过去了，感冒还会远吗？白露悄悄地来为寒欢呼，不想成为它和寒的手下败将，那就加衣服，加运动。让我们健康，快乐到白露吧！
60、设置夏天的热量，日落设置天空，宝石成阵雨，屋檐一个接一个；金变成荷叶，铺展在荷塘之间。滚滚财源连，钞票万张，衷心祝愿你，财源滚滚！