1、心如鹿撞，心怦怦跳，心在胃里七上八下，心绪如湖水般躁动不平静。
2、心似乎被一块看不见的石头压着，嘴听不到的颤抖着。我的脑子一片空白。
3、当我一个人在家的时候，我很害怕。蟑螂在它们的脚上爬行时很害怕。看完恐怖片，一个人在家里会感到害怕。冒犯学校的女孩会害怕的。但我最害怕的是那些视我为异类、软弱和我冷漠的眼睛的人。
4、他两眼直勾勾地自言自语，心里十分害怕，两条腿抖得像筛子一样。
5、我紧张得像热锅上的蚂蚁。
6、我的心像十五个桶一样扑腾着，好像要跳出来似的。
7、不知道是不是上帝故意耍花招，时间似乎一直停在那里没有走，唱了很久也没有唱完。一分一秒，不知道有多少秒，那早已厌倦的音乐终于消失在我的耳边，我的心也从空中坠了下来。回到座位上，张开手掌一看，手掌满是汗水。
8、心不知道为什么跳动着，越跳越快，越跳越快，就像鼓声的节奏越跳越快，有时响亮，有时节奏不同。
9、我感觉自己的心好像要跳出来一般，徘徊着，徘徊着却找不到出口，只知道自己将要面对的困难却又不得不为之负担，心突然很累。
10、周围那么吵，只有现在才最让我感动，心只有，神只有。世界在变，我的思绪在飞，但我的头被雪覆盖。即使那音乐，也只有心脏的颤振响彻耳畔。
11、我的心似乎有了一个小鼓，一直在“咚咚咚”的跳动着。
12、我忐忑不安的心跳得越来越快，我不敢想下去，激动地说不出话来。
形容紧张的神态描写
13、他颤抖着弯着的腿几乎站得不稳，像枯干的树枝。
14、我害怕方向盘会打滑，我的心会怦怦直跳，我的手会出汗。
15、那种紧张和恐惧仍然占据了整个头脑，头脑一片空白。我的两只脚都微微弯曲，不敢伸直，一伸直就会不停地颤抖，整个身体就像一个泄气的气球，没有力气支撑。
16、我以为我只害怕再见，原来我也害怕重逢。每次我们再见面，我都不敢马上说再见。
17、他像一个孩子听到霹雳一声，吓得骨头都碎了。
18、心脏不知道自己为什么一直在跳动，越来越快，越来越快。
19、他全身发抖，出了一身冷汗，粗糙的胸膛上的心剧烈地跳动着，几乎吓得昏倒了，无力地哀求着，头昏眼花，抽泣，恐惧和疲劳，麻木，动弹不得。
20、开始，在不久时间我应该调整我的心态，我的心跳加快，面前的一切都是乱七八糟好紧张啊，生活从未如此紧张，别人跟我说话，我也不管，认为如何不紧张，我走进腐坏，把这个门票走到法官面前说：“老师好。”那声音有点颤抖，我开始用那颤抖的手弹琴。刚说完几句话，我就进入了一种木炭很生动，音乐也很悦耳的状态。这时，我的心又狂跳起来，我的心似乎要跳出来了，我出了一身冷汗。终于玩完了，我出来了，就像食物从烤箱里拿了出来，脸涨得通红，锻炼的时候有些出汗，心里才有些安定，啊！终于安顿下来了。我很紧张。不停地拍我的胸部。
21、今天，我们将有一个期中考试。天气很阴冷，但我的手心竟然出汗了，应该是考试的原因。我忐忑不安地走进考场，心“砰砰”地跳着，不知道这个题目有多难。我坐在座位上，焦急地等待老师发考卷。
22、天的演讲，很多老师和学生，我的心突然走到喉咙眼，班主任看到我非常紧张，来摸我的头，鼓励我说，没关系，别紧张，老师相信你是最棒的，加油，你会成功的。听了老师的话，我真的不紧张了，而是把紧张变成了勇气。
23、我胆怯地垂下头，不敢看爸爸阴沉的脸。
24、心到喉咙的眼睛，堵塞了他的呼吸感到困难，壶沸腾的水倒在手上之前一个凶猛的抽。
关于紧张的神态描写
25、我吓得像十五桶水一样-全都是一晃而过。
26、我是一个很平凡的人，既然很平凡，所以我也喜欢平凡的人，只要一紧张，汗水就会慢慢流下脸颊，停不下来。过了一会儿，汗水就会浸透我的衣服，很不舒服，原来宽大的衣服变成了紧身的衣服，你说硬不舒服吗。
27、音乐慢慢响起，那颗跳动的心开始在柔和的音乐中平静下来。但紧张和恐惧仍然占据了我的整个头脑，留下了空白。我轻声地唱着，生怕不注意就走调。我的两只脚微微弯曲，不敢伸直，只要一塌陷就会不停地摇晃，整个身体就像一个泄气的气球，没有力气支撑。
28、我惊恐地往后退却，周围的一切似乎都要把我吞没，面对着无尽的黑暗。
29、有的学生面部肌肉紧张，仿佛冻僵一般；有的同学像一个被控制的机器人，摇晃都不敢摇晃；有的同学皱着眉头，嘴角往下耷拉，好像要哭了，大概是老师让准备的东西没准备好，怕老师叫他，要上课了。
30、我无法让自己平静下来，只有一波徘徊的脚步，涌起我难以平静的心情，即将涌起的热气。
31、天已经很黑了，当我走进黑暗的走廊时，我的心跳得很快，我觉得不知从哪里会出来一个人。我越想越害怕。
32、我往下看，天哪！不管怎样，这一看我心里更慌了。有多少只眼睛在盯着我看！我的手不知道该把它们放在哪里，我的眼睛不知道该看哪里，我的头嗡嗡作响，最烦人的是，我的腿有点发抖。
33、他惊愕地看着我，他的嘴像一串冰糖葫芦，呜咽了许久，说不出话来。
34、一阵热风吹在我的脸上，我感到热度又上升了，我不禁感到一种昏厥从里面冒了出来。
35、我的胳膊像兔子一样砰砰作响。
36、当我想到它，我感到有点害怕。几百个人的眼睛都盯着我看。我不知道那时候我有多好笑。这次合唱比赛对我来说是一次伟大的考验，是对我的勇气和胆量的考验。