1、人统治大地，统治天空，统治天空，统治自然。（老子），春秋里二著。

2、省心省力不消耗，头发不容易变白。明代王文禄治本。

3、夫人夜卧，欲自手揉四肢胸腹十次，称为干浴。宋代的普乾官。

4、阴平阳秘，精神待治；阴阳分开，气的本质是绝对的。关于要求阴阳大的讨论。

5、圣人赢得人心，大众赢得欲望，绅士是正义的，小行恶。西汉刘安（淮南子）。

6、阴阳是天地之道，万物之纲要，万物之父母，生死之始，众神之家。关于要求阴阳大的讨论。

7、食物能祛除邪邪和五脏六腑，神悦爽必，以血补之。唐代的孙思邈。

8、对自己满意的人就是对自己满意的人。明高连“尊生八剑”

古代养生格言译文

9、每日频行，身体会受到眼光、肌肉和静脉的调节，容易吃尽，无阻塞。保存宋朴乾关健康档案。

10、吃好，服务好，生活好，快乐。（老子），春秋里二著。

11、锁牙的方法，早在300颗牙齿就好了。（健康宝典）作者：唐张湛。

12、人在勤奋的身体里，神不仅驰骋，还能集神；人在智慧中勤奋，精华不外移，可以吸取精华。清代梁章举（安退记）。

13、天是太阳的儿子，地是阴的儿子。阳是生的基础，阴是死的基础。东汉华佗的中国佛经。

14、门铰永远不会被虫蛀。人类的形态是一样的。宋官修生纪宗路。

15、珍惜精神多一点滋养精神，少一点思想少一点欲望。明宫顶先，命与宝。

16、米粥是世界上第一种滋补品。清代王世雄的（气腹饮食谱）。

中医古代养生格言

17、性失禁，古今皆有。清代梁章举（安退记）。

18、人到中年，修理得好了，又要把根基摇动。（净月全书）作者：明代张静月。

19、阴之生，本在五味，五家之阴，伤在五味。关于要求阴阳大的讨论。

20、永远不要擅长于缺乏欲望。欲望不能纵，灾难不能纵；幸福不会变老。明万全“四大养生秘诀”

21、邪恶和正义的伤害，欲望和性的伤害，不是两个。西汉刘安（淮南子）。

22、事情要顺应，事情在心里可以推脱。明宫廷贤守世保远。

23、腹部是五脏的总和，所以腹部是温暖的。（老劳恒言）作者：曹廷东。

24、发，血也穷，千发梳，发不白。（健康宝典）作者：唐张湛。

古代中医养生名言

25、道聚精会神，一说缺乏欲望，二说工段工作，三说冷静，四说节制，五说细心品味。袁坤义，明朝。

26、要活得长久，读书，花上几个月的时间。胡文欢的（班级修复的秘密）。

27、看坚强的眼睛看不清，听得连耳朵都听不清，想得太多都糊涂了。战国时期的韩非子。

28、最好的健康就是最好的健康。明高连“尊生八剑”

29、温暖的身体，不是奢侈的，可以延伸。南梁人陶弘景。

30、恶者聚集，其气必空。关于发烧的话题。

31、秦药心、花药肝、香药脾、石药肾、春药肺、剑药胆。清代朱西寿（梦之深续影）。

32、读书悦心，林中休闲，可延年益寿。明宫顶先，命与宝。