1、日子过得太快，想到马上上班就极其焦虑。可能是因为今年工作压力太大了，也可能是这两年我真的变得越发脆弱，抗压力急剧下降吧，也不知道什么原因。总之在这种循环的焦虑和压力下又不断自我安慰自我调整的状态中感觉到无力。难受和恐惧。

2、每次洗澡捋头发都会引起发量焦虑，怎么说呢，去年工作压力太大掉了三分之一左右，摸着觉得特别少。

3、最近工作压力太大了，非常焦虑，大半夜睡睡觉醒了，自己寻思寻思崩溃的哭了。

4、一个星期的连轴转，工作压力太大，思想压力也随之而来，偶尔看到一个观点，说大部分的焦虑都是因为想要同时做很多事，最终却一件都做不好。这说的不就是我么。再加上大姨妈造访，整个人变得脆弱又敏感，眼泪总是不经意间就想往外跑。最最最无奈的是，你还得生憋回去，对很多事情都无可奈何，还是学不会淡定，喜欢较劲，为难自己，我这是何必呢！

5、工作压力太大，精神焦虑，根本集中不了精神去做事。

6、我不是喜欢熬夜，而是睡不着，工作压力太大了，经常焦虑导致入睡困难，我太难了。

7、这几天总是做梦，每次梦里的情节都不一样，但是梦里的我都是很着急。很焦虑的状态。我可能真的是工作压力太大了。

8、当因为工作压力太大而感到焦虑的时候，冷静下来问自己，他们给我的薪水有多到值得我把自己搞成这样吗？

工作压力太大了比较焦虑句子说说精选

9、逃离上海，换一个城市生活，是这几天一直萦绕在心头的想法，可能是最近工作压力太大，不自禁的想为什么一定要这样生活，望不到边的工作，内忧外患的焦虑，纠缠不清的人际。

10、7个小时以后就要上班了，可是我还是睡不着。为啥失眠？因为工作压力太大太焦虑了吗？

11、让我看看是哪个家伙昨晚又熬夜了，原来是我自己。哎，记得之前自己真的是一个特别容易睡着的人，但醉近因为工作压力太大而焦虑经常好不容易睡着了心慌难受又醒了。

12、最近一段时间工作压力太大，焦虑到天天只会训斥别人，甚至不用脏话都难以表达我的愤怒，千万不敢这样了，从现在起我一定要开始重新做一个温柔的人。

13、工作压力太大，焦虑越来越严重了。每次有点什么事情，都坐立不安，思绪万千。如果可以，我希望35岁后可以换个活法。做一做自己喜欢做的事情，无忧无虑。

14、工作压力太大了，每天都格外焦虑，什么时候才能轻松一点。

15、最近的状态就是：焦虑。失眠工作压力太大，想的事情贼多，似乎找不到负能量的宣泄口了。

16、乱七八糟的生活感悟：最近工作压力太大啦，关键工作又难推进，给自己挖个大坑，且崩焦虑得不行。烦躁的时候有人开导真的会好很多，及时调整心态吧！