1、秋来了小草黄了，朋友们安康了心：锻炼身体好了，感冒就不来找麻烦了；心不随风景，更要寻找幸福；心情多明媚，阳光多明媚，愿你的生活像秋日一样轻松！
2、送你开始的秋歌：衣服要保暖不感冒，日常生活要乐观。秋干火少吃辛，秋瓜坏肚子不吃凉。关键是要多吃酸和合理的饮食。多喝水，要知道最重要的是滋阴养气。
3、秋季健康经常笑，笑是一种健身运动，笑可以宣肺气，调整身体的空气机兴衰，消除疲劳，恢复体力，让肺部吸入足够清晰的空气呼出浑浊的气体，加速血液循环可以使心脏和肺气体和血液谐波。
4、快乐，化作雨滴，滋润你的生命；吉祥，化作一场幸福的雨，滋润你的爱情；健康，化作平安的雨露，滋润你的身体；问候，化作一场祝福的雨，滋润你的生活。祝你在这雨的季节里幸福。
5、冬季运动有一些禁忌：做好准备，避免肌肉拉伤；适当的强度安排，注意因人而异；不要用嘴呼吸，用鼻子呼吸；运动后，不要为了保暖而喝酒。不要忘记！
6、春分忙灌，好运今日开。浇灌骨木之水，幸福永在。施好拔节肥，走出去迎接富贵。防夜霜，甜蜜全为你。春分麦起身，祝福紧跟着，春分时节，祝你幸福。
7、冬季饮食健康，最滋补的六种肉类，鸡肉能消除疲劳，羊肉能抵御寒冷，猪肉能增强体质，鱼虾能防止贫血，牛肉能提高免疫力，鸭肉能增进食欲。甜蜜的提醒送你，祝你身体健康！
8、当节气下雨的时候，脾脏很容易被寒湿之恶所伤害。雨后脾脏应注意：少吃辛辣食物，多吃新鲜蔬菜，锻炼身体，增强抵抗力。祝你健康！
9、祝福筑起一堵友谊的墙，冬天的雪，进来的冷，出来的暖，包围着幸福与甜蜜，困住幸福与惊喜，记得出门多穿衣服，寒冷温暖强壮的身体，祝冬天快乐微笑！
10、健康贴士：坐卧有讲究。夏天虽然炎热，但它是潮湿的，潜伏阴气，所以预防寒冷和潮湿是非常重要的。不要贪图凉爽，在湿冷的石头冰冷的地面上睡觉，这样湿气进入静脉后容易导致头部沉重的身体疼痛。
单位同事退休祝福语
11、秋季防寒窍门：冷水洗脸热水洗脚，盐水早晚漱口消毒，早晨户外运动，打开窗户通风；不要担心，以免感冒。祝你有一个健康美丽的秋天！
12、秋生歌，衣宜防寒，心态须乐观淡定。秋伤肺少吃辛，秋瓜坏肚少吃寒。肺伤肝吃酸，合理饮食可清淡。适量饮水最重要，滋补阴气是关键。
13、多跑，多跳，多打球做运动；爬山，游泳，游泳，生后病跑汗；笑一笑，闹一闹，全身舒心坦荡；没有烦恼，没有烦恼，秋天祝你快乐！祝你笑口常开！
14、秋季健身四防：做好热身运动，防止运动劳损；运动后易出汗，预防感冒；选择容易和温和的活动，以防止过度运动；运动后多吃食物补充水分，防止秋季干燥。
15、夏天喝凉啤酒要注意：饮酒不宜过量，防止肚腩；酒的温度不宜过低，否则会破坏营养；酒瓶不应捆绑，温度变化容易爆炸；不适合与烟熏食品搭配，预防消化道疾病。
16、有热情就不会冷，有感动就不会冻，有叮咛就不会伤，有关怀就不会感冒，有一颗冰冷的心，有忧虑就会冬眠在梦里，有温暖的身体就会祝福忙碌，有好运就会降临，快乐就会收藏！
17、小满节气祝你：快乐九分满，留个祝福；喝足九杯，留一清醒；九项任务已满，只留一项练习；运气九足，剩下的一程留给明天，祝明天更好。
18、立秋了，心情很好，祝福信息向大家问好；立秋，燥热而干燥，是事业丰收不可缺少的；立秋，好运围绕，浪漫爱情报道；立秋，身体健康，吹大会号快乐。愿初秋永远美好！
19、月圆人团圆；麦子熟了，收成也多；充满欢笑，欢笑；有钱能使鬼推磨；充满幸福，甚至好运；祝福满了，友情见。祝你一切顺利，万事如意。
20、幸福的春风融化了浪漫的冬雪，热情的阳光于是制造了吉祥的蒸汽，空气遇到了幸运的冷空气，化作了希望的小雨，一点一滴的飘落给你幸福，愿雨季给你不一样的甜蜜！
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21、冬季养生，有诀窍的行当：第一补山药，补搭配长生不老药；第一道菜是莲藕，锅里的汤干极了；第一果花生，煮脾胃；先喝黄酒，伴乌梅润肺。这里有一些健康小贴士！
22、防治冬季抑郁症，调理几个方面：加强营养，多吃水果和蔬菜；坚持锻炼，缓解紧张和焦虑；心情开朗，好朋友聚在一起谈天；多晒晒太阳，赶走无聊的想法。祝你幸福，保持联系！
23、春天养生，注重养肝；分享的细节；饮食少酸多甜；多喝水，排毒美容；走走看看，心胸开阔；从脚冷，先暖；小费放心，祝你身体健康！
24、秋高气爽，月桂飘香，早晚凉，添衣，早上粥，银耳放点，晚上暖，肚键，暖水泡脚，不过脚踝，搓双耳，肾气填满，呵护送，祝你健康！
25、天气开始转凉，防寒及时；不要工作太忙，休息的时间不要太长。冷洗脸冷，热洗脚热；适当的饮食滋养身体，使它强壮；向你问好，祝你快乐健康！
26、多变的天气，不变的亲情。时间拉着长长的距离，思念化作无线的电波，带着最真诚的祝福，越过山川河流，直达你的心：这是一个冬天，愿你照顾好自己的身体，心情更加美好。
27、秋日易变，防寒早。开门窗通风，饮水无危害；早晚盐水漱口，睡前热脚；加强体育锻炼，及时增加衣物；肥皂洗手液，祝你健康快乐！
28、秋生在休养，关键在四个方面：多事秋先调养睡眠；秋风不愁秋雨，消消秋愁；调整饮食，防止秋季干燥，以清补为主；在肺内，饮食应增加少酸辛。
29、秋季养生，各方面注意保暖，尤其是头部和脚部，适合吃热粥，加枣，补汤，羊肉最好，白天开窗，通风杀菌，冷敷洗脸，改善感冒，照顾老人！
30、秋天，气候干燥，冰糖雪梨润飞高；秋风凉，秋乏，枸杞茶好精神；天黑得早，秋月明，别总熬夜玩电脑；树叶渐渐黄了，秋天愁了，笑也常不愁。祝你幸福！